⏰1분 투자로 생명 살리는 법: 뇌졸중 초기 증상, 이것만 기억하세요!

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뇌졸중이란?

뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(허혈성 뇌졸중) 터져서(출혈성 뇌졸중) 뇌 조직이 손상되는 질환입니다. 갑작스럽게 발생하며 적절한 치료를 받지 못하면 심각한 장애나 사망에 이를 수 있는 응급 질환입니다.

뇌졸중의 주요 유형
1. 허혈성 뇌졸중(뇌경색): 전체 뇌졸중의 약 80%를 차지
   - 뇌혈관이 혈전(혈액 응고)이나 색전(떠다니는 혈전)에 의해 막히는 경우
   - 뇌 조직으로 가는 혈액과 산소 공급이 차단됨

2. 출혈성 뇌졸중(뇌출혈): 전체 뇌졸중의 약 20%를 차지
   - 뇌혈관이 파열되어 뇌 조직 내로 출혈이 발생하는 경우
   - 뇌내출혈과 지주막하 출혈로 구분됨

주요 위험 요인
- 고혈압
- 당뇨병
- 심장질환(특히 심방세동)
- 고지혈증
- 흡연
- 과도한 음주
- 비만
- 운동 부족
- 가족력
- 고령

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뇌졸중의 주요 증상 (F.A.S.T 법칙)
- F (Face): 얼굴 한쪽이 처짐
- A (Arm): 한쪽 팔이나 다리에 힘이 빠짐
- S (Speech): 말이 어눌해지거나 이해하기 어려움
- T (Time): 이런 증상이 나타나면 즉시 119에 연락 (시간이 매우 중요)

그 외에도 갑작스러운 심한 두통, 어지러움, 균형 감각 상실, 시력 장애 등이 나타날 수 있습니다.

치료 및 예방
- 급성기 치료: 혈전용해제, 혈전제거술, 출혈 조절 등
- 예방법:
  - 규칙적인 운동
  - 건강한 식습관 유지
  - 금연
  - 적정 체중 유지
  - 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성질환 관리
  - 스트레스 관리


평소 러닝과 필라테스를 하시는 것이 뇌졸중 예방에 매우 좋은 습관이에요.

건강 관리에 관심이 많으신 만큼, 정기적인 건강검진을 통해 뇌졸중 위험 요인을 관리하는 것도 중요합니다.

혹시 뇌졸중에 대해 더 알고 싶으신 부분이 있으신가요?



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